2023年5月25日

房地美Luchterhand-Dare 2023年5月25日,在我们的最新一集的工艺,大华说安迪·沃尔什在改善人类表现的主题,对人类性能处理压力和收集数据。安迪沃尔什是一个受人尊敬的表现领域的顾问和专家人类性能。体育科学和心理学背景,沃尔什还专门的职业生涯的理解和优化各领域的人的潜力。沃尔什一直致力于精英运动员的广泛研究、团队和组织在多个体育学科,包括但不限于专业自行车、高尔夫、滑雪、赛车运动。他的专长在于帮助运动员和团队达到峰值性能采用整体的方法,结合了体能训练,心理条件反射和尖端技术。在他的整个职业生涯中,沃尔什与著名的体育组织合作,比如红牛高绩效计划,在那里他担任主任高性能。在这个角色,他是负责设计和实现创新的性能策略来增强运动员的能力,推动人类成就的界限。沃尔什的工作超出了体育的范畴。他还借给他的专长行业,如娱乐、商业、和军队,他帮助个人和组织优化性能和达到他们的目标。人才的数量一个元素有一个目的。 Having a mission-driven perspective is critical in inspiring people to get better, which is a key marker of those with top talent. Being able to identify triggers is important in handling pressure. Handling pressure is a skill that can be mastered. There are breathing techniques that can help one relax after recognising their stressors to prevent it from becoming a problem. You have to get worse to get better. Improvements are non linear. As Andy says, after you train, you get worse, you recover, you get a little better, and then you train again. Improvement plateaus over time, and over a long period of time, minute improvements take much effort to achieve.